Aujourd'hui, je voudrais partager une collection de citations sur les nouveaux débuts.
Celui-ci est pour vous qui veut faire un changement dans votre vie.
Prenez un nouveau départ.
Lâchez quelque chose et passez à quelque chose de mieux et plus épanouissant.
Peu importe si cela travaille, dans votre entreprise, dans une relation ou dans un autre domaine important de votre vie.
De plus, dans la deuxième partie du post, j'ai inclus 5 de mes étapes préférées qui m'ont le plus aidé à faire de nouveaux débuts dans ma propre vie.
J'espère que vous trouverez quelque chose ici qui vous inspirera à la fois et vous aidera pratiquement à changer et à obtenir ce nouveau départ dont vous avez besoin.
Vous pouvez également trouver cette collection de Citations de confiance Et celui-ci rempli de Citations sur le fait d'avoir un état d'esprit de croissance utile pour le processus de aller de l'avant .
Citations inspirantes sur les nouveaux débuts
Célébrez les fins - car ils précèdent les nouveaux débuts.
Jonathan Lockwood Huie
Chaque jour est un nouveau départ. Traitez-le de cette façon. Éloignez-vous de ce qui aurait pu être et regardez ce qui peut être.
Marsha Petrie Sue
Rien dans l'univers ne peut vous empêcher de laisser aller et de recommencer.
Guy Finley
Si un rêve devait tomber et se briser en mille pièces, n'ayez jamais peur de ramasser l'un de ces morceaux et recommencer.
Flavia weedn
Rien n'est prédestiné. Les obstacles de votre passé peuvent devenir les passerelles qui mènent à de nouveaux débuts.
Ralph Blum
Oser, c'est perdre le pied momentanément. Ne pas oser, c'est se perdre.
Soren Kierkegaard
Peu importe à quel point le passé est dur, vous pouvez toujours recommencer.
Bouddha
Le pardon dit que vous avez une autre chance de faire un nouveau départ.
Desmond Tutu
Quand une porte se ferme, une autre s'ouvre; Mais nous regardons souvent si longtemps et avec si regret sur la porte fermée que nous ne voyons pas celui qui nous a ouvert.
Alexander Graham Bell
Ne soyez pas gêné par vos échecs, apprenez d'eux et recommencez.
Richard Branson
La première étape vers un endroit quelque part est de décider que vous n'allez pas rester où vous êtes.
J.P. Morgan
Chaque jour est une chance de recommencer. Ne vous concentrez pas sur les échecs d'hier, commencez aujourd'hui par des pensées et des attentes positives.
Catherine Pulsifer
Ce n'est que lorsque nous savons et comprenons vraiment que nous avons un temps limité sur Terre - et que nous n'avons aucun moyen de savoir quand notre temps sera écoulé - que nous commencerons à vivre chaque jour, comme si c'était le seul que nous avions.
Elizabeth Kubler-Ross
Il y a des choses que nous ne voulons jamais abandonner, des gens que nous ne voulons jamais laisser derrière. Mais gardez à l'esprit que le lâcher prise n'est pas la fin du monde, c'est le début d'une nouvelle vie.
Inconnu
EN RAPPORT: 110 N'abandonnez jamais les citations lorsque la vie est dure et dure
La lourdeur du succès a été remplacée par la légèreté d'être à nouveau un débutant, moins sûr de tout. Cela m'a libéré d'entrer dans l'une des périodes les plus créatives de ma vie.
Steve Jobs
Faites le premier pas dans la foi. Vous n'avez pas besoin de voir tout l'escalier, faites simplement le premier pas.
Martin Luther King, Jr.
Et maintenant, accueillons la nouvelle année, pleine de choses qui ne l'ont jamais été.
Rainer Maria Rilke
La principale beauté du temps est que vous ne pouvez pas le gaspiller à l'avance. L'année suivante, le lendemain, l'heure suivante est prête pour vous, aussi parfaite, comme intacte, comme si vous n'aviez jamais gaspillé ou mal appliqué un seul moment de toute votre vie. Vous pouvez retourner une nouvelle feuille toutes les heures si vous choisissez.
Arnold Bennett
Cela arrive à tout le monde à mesure qu'ils grandissent. Vous découvrez qui vous êtes et ce que vous voulez, puis vous vous rendez compte que les gens que vous connaissez pour toujours ne voient pas les choses comme vous le faites. Vous gardez donc les merveilleux souvenirs, mais vous vous retrouvez à avancer.
Nicholas Sparks
N'attendez pas que tout soit juste. Ce ne sera jamais parfait. Il y aura toujours des défis, des obstacles et des conditions moins que parfaites. Alors quoi. Commencez maintenant. À chaque pas que vous faites, vous devenez de plus en plus fort, de plus en plus compétent, de plus en plus sûr de vous et de plus en plus réussi.
Mark Victor Hansen
Vous pouvez avoir un nouveau départ à tout moment que vous choisissez, car cette chose que nous appelons «échec» n'est pas la chute, mais le respect.
Mary Pickford
lapin, animal spirituel
Un homme très sage m'a dit une fois que vous ne pouviez pas regarder en arrière - il vous suffit de mettre le passé derrière vous et de trouver quelque chose de mieux dans votre avenir.
Jodi Picoult
Il viendra un moment où vous croyez que tout sera terminé; Ce sera le début.
Louis L’Amour
Certains d'entre nous pensent que s'accrocher nous rend forts, mais parfois c'est lâché.
Hermann Hesse
N'est-il pas agréable de penser que demain est un nouveau jour sans aucune erreur dedans?
L.M. Montgomery
Ne sous-estimez jamais le pouvoir que vous avez pour vous suivre dans une nouvelle direction.
Allemagne Kent
Commencez où vous êtes. Utilisez ce que vous avez. Faites ce que vous pouvez.
Arthur Ashe
Hier n'est pas à nous de récupérer, mais demain vous appartient à gagner ou à perdre.
Lyndon B. Johnson
Les meilleures années de votre vie sont celles dans lesquelles vous décidez de vos problèmes. Vous ne les blâmez pas sur votre mère, l'écologie ou le président. Vous vous rendez compte que vous contrôlez votre propre destin.
Albert Ellis
C'est peut-être là que réside notre choix - en déterminant comment nous allons rencontrer la fin inévitable des choses et comment nous saluerons chaque nouveau départ.
Elana K. Arnold
Le début est la partie la plus importante de l'œuvre.
Platon
N'attendez pas que les conditions soient parfaites pour commencer. Le début rend les conditions parfaites.
Alan Cohen
Si vous n'êtes pas disposé à risquer l'habitude, vous devrez vous contenter de l'ordinaire.
Jim Rohn
Vous n'êtes jamais trop vieux pour fixer un autre objectif ou rêver un nouveau rêve.
C.S. Lewis
Pourquoi partez-vous? Afin que vous puissiez revenir. Pour que vous puissiez voir l'endroit dont vous venez avec de nouveaux yeux et des couleurs supplémentaires. Et les gens là-bas vous voient aussi différemment. Revenir là où vous avez commencé n'est pas la même chose que de ne jamais partir.
Terry Pratchett
Lâchez la certitude. L'inverse n'est pas l'incertitude. C'est l'ouverture, la curiosité et la volonté d'embrasser le paradoxe, plutôt que de choisir des côtés. Le défi ultime est de nous accepter exactement comme nous, mais n'arrête jamais d'essayer d'apprendre et de grandir.
Tony Schwartz
Les défis sont des cadeaux qui nous obligent à rechercher un nouveau centre de gravité. Ne les combattez pas. Trouvez simplement une nouvelle façon de se tenir debout.
Oprah
Lorsque nous retournons dans le passé et réduisons tous les problèmes que nous avons eu, nous finissons par être sous le choc et stupéfiant dans la vie. La stabilité et la tranquillité d'esprit viennent en vivant dans l'instant.
Pam W. Peacevelt
L'échec est l'occasion de recommencer plus intelligemment. »
Henry Ford
Votre passé n'égale pas votre avenir.
Anthony Robbins
Le rire nous donne une distance. Il nous permet de prendre du recul d'un événement, de le gérer puis de passer à autre chose.
Bob Newhart
Aujourd'hui, attendez-vous à ce que quelque chose de bien vous arrive, peu importe ce qui s'est produit hier. Réalisez que le passé ne vous tient plus captif. Cela ne peut continuer à vous blesser que si vous vous y accrochez. Laisse aller le passé. Un monde simplement abondant attend.
Sarah Ban Breathnach
Il n'est jamais trop tard pour être ce que vous auriez pu être.
George Eliot
La vie avance. Les vieilles feuilles se déchaînent, meurent et tombent, et la nouvelle croissance s'étend vers l'avant dans la lumière.
Bryant McGill
Chaque nouveau départ vient de la fin d'un autre début.
Sénéca
Lâcher. Pourquoi vous accrochez-vous à la douleur? Vous ne pouvez rien faire sur les torts d'hier. Ce n'est pas à vous de juger. Pourquoi conserver la chose même qui vous empêche d'espoir et d'amour?
Leo Buscaglia
Chaque instant est un nouveau début.
T.S. Eliot
Vous pouvez serrer le passé si étroitement à votre poitrine qu'il laisse vos bras trop pleins pour embrasser le présent.
Jan Glidewell
Vous devez abandonner qui vous deviez devenir qui vous serez.
Candace Bushnell
L'aspect le plus difficile de passer à autre chose est d'accepter que l'autre personne l'a déjà fait.
Faraaz Kazi
Lâchez votre attachement à raison, et soudain, votre esprit est plus ouvert. Vous pouvez bénéficier des points de vue uniques des autres, sans être paralysé par votre propre jugement.
Ralph Marston
Peu importe à quel point le passé est dur, vous pouvez toujours recommencer.
Jack Kornfield
Nous ne pouvons pas avoir peur du changement. Vous pouvez vous sentir très en sécurité dans l'étang dans lequel vous vous trouvez, mais si vous ne vous en aventurez jamais, vous ne saurez jamais qu'il existe un océan, une mer. S'accrocher à quelque chose qui est bon pour vous maintenant, peut-être la raison même pour laquelle vous n'avez pas quelque chose de mieux.
C. Joybell C.
Les gens ont du mal à abandonner leur souffrance. Par crainte de l'inconnu, ils préfèrent la souffrance familière.
Thich nhat hanh
symbolisme animal du faucon
Il est difficile d'être clair sur qui vous êtes lorsque vous transportez un tas de bagages du passé. J'ai appris à lâcher prise et à se déplacer plus rapidement dans le prochain endroit.
Angelina Jolie
Soyez prêt à être débutant chaque matin.
Maître Eckhart
Même le plus grand était autrefois un débutant. N'ayez pas peur de faire ce premier pas.
Muhammad Ali
La façon de commencer est de cesser de parler et de commencer à faire.
Walt Disney
Si vous n'aimez pas la route que vous marchez, commencez à en paver une autre.
Dolly Parton
Toutes les grandes actions et toutes les grandes pensées ont un début ridicule. De grandes œuvres sont souvent nées dans un coin de rue ou dans la porte tournante d'un restaurant.
Albert Camus
Nous sommes censés rester concentrés pour une nouvelle vie, pour les nouveaux débuts, pour de nouvelles expériences et utiliser nos capacités pour aller au-delà de toutes ces choses qui peuvent servir d'excuses pour nous limiter à la présentation.
Byron Pulsifer
J'ai découvert qu'un nouveau départ est un processus. Un nouveau départ est un voyage - un voyage qui nécessite un plan.
Jeu Vivian
Si je dois commencer quelque part, ici et maintenant est le meilleur endroit imaginable.
Richelle E. Goodrich
Si tout ce que vous pouvez faire est de ramper, commencez à ramper.
Rumi
Vous pouvez apprendre de nouvelles choses à tout moment de votre vie si vous êtes prêt à être débutant. Si vous apprenez à aimer être un débutant, le monde entier s'ouvre.
Barabra Sher
Ne vivez pas la même année 75 fois et appelez cela une vie.
Robin Sharma
Demander est le début de la réception. Assurez-vous de ne pas aller dans l'océan avec une cuillère à café. Au moins, prenez un seau pour que les enfants ne se moquent pas de vous.
Jim Rohn
La distance n'est rien; Ce n'est que la première étape qui est difficile.
Marquise du Deffand
C'est humiliant de recommencer. Cela prend beaucoup de courage. Mais cela peut être revigorant. Il suffit de mettre votre ego sur une étagère
Jennifer Ritchie Payette
Ne laissez jamais attendre pour devenir une habitude. Vivez vos rêves et prenez des risques. La vie se produit maintenant.
Paulo Coelho
Respirer. Lâcher. Et rappelez-vous que ce moment même est le seul que vous connaissez à coup sûr.
Oprah Winfrey
Faire le début est un tiers de l'œuvre.
Proverbe irlandais
La vie est une question de changement, parfois c'est douloureuse, parfois c'est beau, mais la plupart du temps, c'est les deux.
Kristin Kreuk
Continuez à commencer et à échouer. Chaque fois que vous échouez, recommencez et vous devenir plus fort jusqu'à ce que vous ayez atteint un but - pas celui avec lequel vous avez commencé, mais vous serez heureux de vous souvenir.
Anne Sullivan
J'ai toujours été ravi de la perspective d'un nouveau jour, d'un nouveau essai, d'un début de plus, avec peut-être un peu de magie qui attend quelque part derrière la matinée.
J. B. Priestly
Bien que personne ne puisse revenir en arrière et prendre un tout nouveau départ, n'importe qui peut commencer à partir de maintenant et faire une toute nouvelle fin.
Carl Bard
Vous ne pouvez pas être cet enfant debout au sommet de la toboggan, en la réflexion. Vous devez descendre la goulotte.
Tina Fey
Dans un an, vous souhaiteriez peut-être commencer aujourd'hui.
Agneau de Karen
Dans 20 ans, vous serez plus déçu par les choses que vous n'avez pas faites que par celles que vous avez faites. Alors jetez les bowns. Éloignez-vous du port de Safe. Attrapez les essais dans vos voiles. Explorer. Rêve. Découvrir.
Mark Twain
Un voyage de mille milles commence par une seule étape.
Milo Tzard
Citations inspirantes sur les fins, recommençant et nouveaux débuts
Le secret d'une vie riche est d'avoir plus de débuts que de fins.
Vignoble Dave
Les nouveaux débuts sont souvent déguisés en terminaisons douloureuses.
Milo Tzard
Ce que nous appelons le début est souvent la fin. Et faire une fin, c'est faire un début. La fin est d'où nous commençons.
T.S. Eliot
Les portes que nous ouvrons et fermons chaque jour décident de la vie que nous vivons.
Flora Whittemore
De la fin du printemps, les nouveaux débuts.
Pline l'aîné
Il n'est jamais trop tard pour devenir qui vous voulez être. J'espère que vous vivez une vie dont vous êtes fier, et si vous constatez que vous ne l'êtes pas, j'espère que vous avez la force de recommencer.
F. Scott Fitzgerald
Ne laissez pas les leçons, les expériences du passé, atténuez votre enthousiasme pour les débuts. Ce n'est pas parce que cela a été difficile que ce sera toujours aussi difficile.
Melody Beattie
Pour saluer une belle matinée, nous devons quitter la nuit.
Tarang Sinha
Les nouveaux débuts commencent quotidiennement à chaque nouveau matin ouvrant de nouvelles merveilles et miséricordes de guérisons et des bénédictions d'opportunité de nourrir l'âme.
Rosalee Ervin
Arriver à un but est le point de départ à un autre.
John Dewey
La mauvaise nouvelle est que la plupart des gens abandonnent; Ils se contentent du deuxième meilleur; Ils ne recommencent pas; Ils restent coincés. S'il vous plaît, ne permettez pas que ce soit vous.
Doug Fields
Oublions les bagages du passé et faisons un nouveau départ.
Shahbaz Sharif
Le secret pour changer est de concentrer toute votre énergie, non pas sur la lutte contre l'ancien, mais sur la construction du nouveau.
Socrate
Il y a toujours une occasion de recommencer encore, si les anciennes voies ne fonctionnent pas l'année dernière, recherchez de meilleures façons de le faire au cours de la nouvelle année et recommencez à nouveau.
Bâtiment Buynopy
Voyager, ce n'est pas seulement voir le nouveau; Il laisse également derrière lui. Pas seulement ouvrir des portes; Les fermer également derrière vous, pour ne jamais revenir. Mais l'endroit que vous avez laissé pour toujours est toujours là pour que vous puissiez voir chaque fois que vous fermez les yeux.
Jan Myrdal
Les rêves sont renouvelables. Peu importe notre âge ou notre état, il y a encore des possibilités inexploitées en nous et une nouvelle beauté qui attend de naître.
Dale Turner
Face à un grand projet, n'oubliez pas que vous déplacez une pierre de montagne à la fois.
Catherine Pulsifer
Ce n'est pas toujours un changement de paysage nécessaire pour améliorer la vie. Parfois, cela nécessite simplement ouvrir vos yeux.
Richelle E. Goodrich
Après avoir fait quelque chose de la même manière pendant deux ans, regardez-le attentivement. Après cinq ans, regardez-le avec suspicion. Et après dix ans, jetez-le et recommencez.
Alfred Edward Perlman
Nous grandissons avec une vision aussi idéaliste sur la façon dont notre vie devrait être; L'amour, les amitiés, une carrière ou même l'endroit où nous vivrons ~ pour vieillir et ne réaliser rien de ce que vous attendiez et la réalité est un peu décourageante, lorsque vous avez atteint cette réalisation; Vous avez appris le cadeau de tous, tout nouveau départ peut commencer maintenant et si vous voulez quelque chose de assez mauvais, vous trouverez le courage de le poursuivre avec tout ce que vous avez. Le passé n'a pas à être l'avenir, arrêtez de le faire.
Nikki Rowe
Le mécontentement est la première nécessité du progrès.
Thomas Edison
La plus grande de toutes les capacités d'un être humain est de naître de nouveau.
J.R. Rim
Tout commence au début, et très souvent le début commence lorsque vous changez votre esprit dans une nouvelle direction.
Louie Herron
Ce que vous êtes censé faire lorsque vous n'aimez rien, c'est le changer. Si vous ne pouvez pas le changer, changez votre façon de penser. Ne vous plaignez pas.
Maya Angelou
La retraite ne s'éloigne pas du travail; Il marche également vers quelque chose de nouveau.
Sara Yogev
Votre vie ne s'améliore pas par hasard. Ça va mieux par le changement.
Jim Rohn
Le réveillon du Nouvel An est comme tous les deux soirs; Il n'y a pas de pause dans la marche de l'univers, aucun moment de silence essoufflé parmi des choses créées que le passage de douze mois supplémentaires peut être noté; Et pourtant, aucun homme n'a tout à fait les mêmes pensées ce soir qui viennent avec la venue des ténèbres les autres nuits
Hamilton Wright Mabie
Tous les grands débuts commencent dans l'obscurité, lorsque la Lune vous accueille une nouvelle journée à minuit.
Shannon L. Âge
N'ayez pas peur si les choses semblent difficiles au début. C’est seulement l’impression initiale. L'important est de ne pas se retirer; Vous devez vous maîtriser.
Femmes
Citations sur le nouvel amour et les nouveaux débuts relationnels
Le projet que vous ressentez après que votre cœur ait été brisé est tout simplement l'essentiel de votre âme pour aider à établir de nouveaux débuts.
Michelle C. Ustaszeski
Vous pouvez embrasser votre famille et vos amis au revoir et mettre des kilomètres entre vous, mais en même temps que vous les emportez avec vous dans votre cœur, votre esprit, votre estomac, parce que vous ne vivez pas seulement dans un monde mais un monde vit en vous.
Frederick Buechner
Si vous passez votre temps à espérer que quelqu'un subira les conséquences de ce qu'il a fait à votre cœur, vous lui permettez de vous blesser une deuxième fois dans votre esprit.
Shannon L. Âge
Nous devons être prêts à nous débarrasser de la vie que nous avons prévue, afin d'avoir la vie qui nous attend. La vieille peau doit être perdue avant que la nouvelle puisse venir.
Joseph Campbell
Laisser y avoir de la place pour ne pas savoir est la chose la plus importante de toutes. Quand il y a une grande déception, nous ne savons pas si c'est la fin de l'histoire. C'est peut-être le début d'une grande aventure. La vie est comme ça. Nous ne savons rien. Nous appelons quelque chose de mauvais; Nous l'appelons bien. Mais vraiment, nous ne savons tout simplement pas.
Pema Chödrön
Vous devez être assez fort pour savoir que l'amour vous arrivera lorsque vous serez prêt. Vous devez être assez fort pour savoir quand dire au revoir et savoir que le lâcher prise n'est pas faible.
Marisa Donnelly
Découvrir une expérience douloureuse, c'est un peu comme traverser les barres de singe. Vous devez lâcher prise à un moment donné pour avancer.
C. S. Lewis
Le début de l'amour est de laisser ceux que nous aimons être parfaitement eux-mêmes, et de ne pas les tordre pour s'adapter à notre propre image. Sinon, nous n'aimons que le reflet de nous-mêmes que nous trouvons en eux.
Thomas Merton
Lorsque nous pensons que nous avons été blessés par quelqu'un dans le passé, nous construisons des défenses pour nous protéger contre les blessures à l'avenir. Ainsi, le passé effrayant provoque un avenir effrayant et le passé et l'avenir deviennent un. Nous ne pouvons pas aimer quand nous ressentons la peur…. Lorsque nous libérons le passé effrayant et pardonnons à tout le monde, nous vivrons l'amour et l'unité totale avec tous.
Gerald G. Jampolsky
que symbolisent les canards
Recommencer est une acceptation d'un passé que nous ne pouvons pas changer, une conviction implacable que l'avenir peut être différent, et la sagesse obstinée d'utiliser le passé pour faire de l'avenir ce que le passé n'était pas.
Craig D. Lounsbrough
Tous les amants jetés devraient avoir une seconde chance, mais avec quelqu'un d'autre.
Il y a un joyau
Mes 5 étapes préférées pour faire un nouveau départ
Étape 1: Acceptez d'abord ce qui va plus facilement lâcher prise.
La première partie de faire un nouveau départ pour vous-même sera souvent de lâcher ce qui a été de pouvoir faire de la place pour la nouvelle chose.
Et une chose clé qui m'a aidé à lâcher prise est d'accepter ce qui est et s'est passé.
Pourquoi?
Eh bien, si vous avez encore du mal dans votre esprit contre ce qui s'est déjà passé, vous nourrissez cette mémoire ou cette situation avec plus d'énergie.
Vous pourriez, par exemple, faire ce que quelqu'un a dit ou fait encore plus grand et encore plus puissant dans votre tête qu'il ne l'était en réalité.
En acceptant que ce qui s'est passé - par exemple que vous avez été rejeté après un rendez-vous ou un entretien d'embauche - et laissant cela au lieu d'essayer de le repousser, j'ai trouvé que quelque chose d'étrange se produit souvent après un certain temps.
La mémoire ou le problème devient moins puissant dans mon esprit. Je ne me sens pas aussi bouleversé ou triste qu'auparavant. Je deviens moins attaché émotionnellement.
Et donc cela devient le plus souvent plus facile pour moi de lâcher prise et pour moi de continuer ma vie.
Étape 2: Pardonnez (pour vous-même et pour vous aider).
Si quelqu'un vous fait du tort, cela vous causera probablement une douleur - parfois un peu, parfois beaucoup - pendant un certain temps.
Mais après un certain temps, vous avez le choix.
Vous pouvez refuser de lâcher ce qui s'est passé. Et laissez plutôt cela interférer avec votre vie, vos relations et rejouer ce qui s'est passé encore et encore dans votre esprit.
Je l'ai fait plusieurs fois. Et souvent depuis trop longtemps.
Ou vous pouvez choisir de pardonner.
Maintenant, l'acceptation d'abord de ce qui s'est passé comme mentionné à l'étape précédente peut faciliter la pardonne.
Une autre chose qui m'a aidé est de ne pas me concentrer sur le pardon parce que c'est quelque chose que je suis censé faire.
J'ai découvert que je me motivais plus pour pardonner pour moi. Pour ma propre santé et mon bien-être et pour vivre une vie plus heureuse.
J'aime cette citation et le rappel de Catherine Ponder pour m'aider à prendre une décision de pardonner:
Lorsque vous détendez un ressentiment envers un autre, vous êtes lié à cette personne ou à cette condition par un lien émotionnel plus fort que l'acier. Le pardon est le seul moyen de dissoudre ce lien et de devenir libre.
Maintenant, ce n'est pas parce que je pardonne que je dois rester passif à mesure que j'avance.
Je peux par exemple choisir de pardonner mais de passer moins de temps ou pas de temps avec quelqu'un qui m'a blessé.
Étape 3: Gardez vous concentrer sur ce que vous pouvez influencer dans votre vie.
Ainsi, les deux premiers conseils de ce post vous ont, espérons-le, vous avez aidé à commencer à abandonner le passé et à pouvoir faire de la place pour votre nouveau départ.
À ce stade, il est important de vous permettre de vous concentrer régulièrement sur ce que vous pouvez contrôler et influencer dans votre vie pour ne pas revenir à la reprise de vieux souvenirs ou à vous perdre dans la rêverie et la procrastination.
Alors demandez-vous:
- Sur quoi puis-je concentrer mon temps et mon énergie pour faire des progrès positifs et un nouveau début de ma vie?
- Et quel est un petit pas que je peux faire aujourd'hui pour commencer avec ça?
Si vous le souhaitez, notez ces deux questions quelque part où vous ne pouvez pas éviter de les voir tous les jours. Cela vous aidera à vous maintenir sur la bonne voie à mesure que vous emménagez dans la nouvelle situation et commencera dans votre vie.
Étape 4: Ne faites pas le nouveau début quelque chose d'énorme et de vague dans votre tête.
Parfois, nous faisons quelque chose ou faisons un nouveau départ en quelque chose de grand et vague dans notre esprit.
Et il devient donc facile d'avoir peur de créer le nouveau début que vous souhaitez et que vous commencez plutôt à procraster.
Deux choses qui m'ont aidé avec ça - en plus de poser les deux questions en étape
Obtenez des connaissances des personnes qui sont déjà allées où vous voulez aller.
Cela désamorcera de vagues craintes sur ce qui pourrait arriver si vous commenciez à faire le changement que vous voulez.
Parce que l'apprentissage des autres sur les obstacles auxquels ils ont été confrontés et comment leur propre voyage s'est déroulé vous donnera une feuille de route plus réaliste pour votre propre voyage que les pensées ne peuvent rebondir dans votre tête et qui créent des montagnes à partir de taupilles.
Alors parlez aux gens qui sont allés là où vous voulez aller ou à trouver leurs conseils dans les livres, sur les sites Web, dans les podcasts ou sur YouTube.
Demandez-vous: honnêtement, quel est réaliste le pire qui pourrait arriver?
Tout d'abord, prenez quelques respirations profondes pour calmer un peu votre esprit.
Puis posez-vous cette question.
Et vous vous rendrez probablement compte que la pire chose qui pourrait arriver de manière réaliste n'est pas si mal.
Oui, ça peut piquer ou être difficile un peu. Mais c'est quelque chose que vous pouvez gérer. Et c'est une situation que vous pouvez trouver à faire si ce pire scénario devait réellement se produire.
La clarté que vous obtenez en vous posant cette question a été si utile dans ma propre vie et m'a permis de me calmer, de trouver un chemin dans mon esprit et de prendre des mesures pour faire de mon rêve ou objectif en réalité.
Étape 5: Trouvez des encouragements et de l'aide d'autres personnes.
Au fur et à mesure que vous commencez avec votre voyage, vérifiez si quelqu'un que vous connaissez souhaite parcourir. Peut-être avez-vous un ami qui veut également commencer à travailler au gymnase.
Et si vous ne trouvez pas quelqu'un qui peut participer si directement à votre nouveau départ, assurez-vous de continuer à nourrir votre esprit avec des encouragements positifs à mesure que vous avancez.
Vous pouvez trouver de tels encouragements et soutiens de vos amis et de votre famille. Ou à partir de sources un peu plus loin dans le monde telles que les livres, les vidéo YouTube, les films, les podcasts ou les sites Web.
